Omega 3 Lachsölkapseln

Inhalt
1450mg Softgelkapseln mit 1000mg Fischöl

Inhaltsstoffe
Fischöl mit Omega3 (18% EPA, 12% DHA), Softgelkapsel aus Gelatine (Rind), Glyzerin und Vitamin E

Inhaltsstoffe      | 1 Kapsel | 2 Kapsel | NRV*
Fischöl               1000mg  2000mg    **
davon Omega 3   300mg     600mg    **
EPA                      162mg      324mg    **
DHA                     108mg      216mg    **
Vitamin E                  4mg         8mg    67

*% der Nährstoffbezugsmenge
** keine Nährstoffbezugsmenge bekannt

Verzehrempfehlung
2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen

Entdecke die Kraft von Omega 3 für dein Wohlbefinden!
Omega 3 ist in verschiedenen pflanzlichen und tierischen Produkten enthalten. Unter anderem ist fetthaltigen Fischarten wie Lachs, Makrele und Thunfisch. Auch in pflanzlichen Ölen wie Leinöl, Walnussöl und Rapsöl oder in Leinsamen und Chiasamen kommt Omega 3 in Form von ALA vor. Der menschliche Körper kann Alpha-Linolensäure (ALA) jedoch nur in begrenztem Maße in EPA und DHA umwandeln.

Omega 3 Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die eine entscheidende Rolle in unserem Körper spielen. Omega 3 eine Untergruppe der mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die für den menschlichen Körper unverzichtbar sind. Die beiden wichtigsten Omega 3 Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die hauptsächlich in fetthaltigem Fisch vorkommen. Die Fettsäuren sind für verschiedene lebenswichtige Funktionen im Körper von wichtiger Bedeutung. DHA ist beispielsweise ein wesentlicher Bestandteil von Zellmembranen im Gehirn und Netzhäuten der Augen.

Wusstest du schon?
Omega-3-Ergänzungen werden oft mit Antioxidantien wie Vitamin E angereichert, um Oxidation zu verhindern und den unangenehmen „fischigen“ Geschmack und Geruch zu reduzieren, der durch die Zersetzung der Fettsäuren entstehen kann.