Omega 3 Lachsölkapseln
Inhalt
1450mg Softgelkapseln mit 1000mg Fischöl
Inhaltsstoffe
Fischöl mit Omega3 (18% EPA, 12% DHA), Softgelkapsel aus Gelatine (Rind), Glyzerin und Vitamin E
Inhaltsstoffe | 1 Kapsel | 2 Kapsel | NRV*
Fischöl 1000mg 2000mg **
davon Omega 3 300mg 600mg **
EPA 162mg 324mg **
DHA 108mg 216mg **
Vitamin E 4mg 8mg 67
*% der Nährstoffbezugsmenge
** keine Nährstoffbezugsmenge bekannt
Verzehrempfehlung
2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen
Entdecke die Kraft von Omega 3 für dein Wohlbefinden!
Omega 3 ist in verschiedenen pflanzlichen und tierischen Produkten enthalten. Unter anderem ist fetthaltigen Fischarten wie Lachs, Makrele und Thunfisch. Auch in pflanzlichen Ölen wie Leinöl, Walnussöl und Rapsöl oder in Leinsamen und Chiasamen kommt Omega 3 in Form von ALA vor. Der menschliche Körper kann Alpha-Linolensäure (ALA) jedoch nur in begrenztem Maße in EPA und DHA umwandeln.
Omega 3 Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die eine entscheidende Rolle in unserem Körper spielen. Omega 3 eine Untergruppe der mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die für den menschlichen Körper unverzichtbar sind. Die beiden wichtigsten Omega 3 Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die hauptsächlich in fetthaltigem Fisch vorkommen. Die Fettsäuren sind für verschiedene lebenswichtige Funktionen im Körper von wichtiger Bedeutung. DHA ist beispielsweise ein wesentlicher Bestandteil von Zellmembranen im Gehirn und Netzhäuten der Augen.
Wusstest du schon?
Omega-3-Ergänzungen werden oft mit Antioxidantien wie Vitamin E angereichert, um Oxidation zu verhindern und den unangenehmen „fischigen“ Geschmack und Geruch zu reduzieren, der durch die Zersetzung der Fettsäuren entstehen kann.
Gesundheitsbezogene Aussagen gemäß EFSA:
DHA und EPA
- tragen zu einer normalen Gehirnfunktion bei.
DHA
- trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
- trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.
Vitamin E
- trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Nahrungsergänzungsmittel
Die empfohlene tägliche Menge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Kühl, trocken und dunkel lagern, am besten im Kühlschrank.
Nicht für Kinder, Schwangere und Stillende geeignet. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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